Suas folhas são consideradas um “superalimento”, contêm o cálcio de quatro copos de leite, a vitamina C de sete laranjas, potássio de três bananas, três vezes mais ferro do que o espinafre, quatro vezes mais vitamina A do que uma cenoura e o dobro da proteína do leite.
Combate a desnutrição, e o pó das folhas ajuda a cicatrizar úlceras na pele: uma colher de chá de pó de folha de moringa previne doenças e infecções e estimula o desenvolvimento intelectual.
Por ser rica em vitaminas, minerais, aminoácidos e proteínas é uma excelente suplementação nutricional, além de possuir abundância de antioxidantes beneficiando, além de outras pessoas, atletas profissionais ou simples praticantes de esportes.
